Многие иностранные клиники в рамках специальной программ предлагают пройти общее клиническое обследование, нацеленное на установление физиологических причин возникновения проблемы лишнего веса. После общей диагностики разрабатывается индивидуальная программа по снижению веса и общему оздоровлению. Терапия проводится в реабилитационном комплексе, расположенном как правило на курорте за рубежом.
Появление лишнего веса всегда обусловлено индивидуальными обстоятельствами и может стать результатом нескольких факторов:
Биоимпедансометрия (BIA) или анализ биометрического импеданса — метод определения состава тела человека посредством измерения импеданса. При помощи данных биоимпедансометрии можно приблизительно оценить следующие показатели:
Важнейшим условием на пути к оздоровлению и снижению веса является здоровое сбалансированное питание Опытные диетологи проведут с Вами развернутую консультацию и разработает для Вас индивидуальный план питания с учетом всех особенностей Вашего организма. При необходимости специалисты помогут Вам постепенно перейти на более подходящий для Вас пищевой рацион в рамках прохождения терапии. Следует принять во внимание, что речь прежде всего идет о ежедневном сбалансированном режиме приема пищи, а также питательных свойствах продуктов, необходимых для сжигания лишнего жира и укрепления мышечной массы и поддержания водного баланса в организме, а не о о голодании или о радикальной смене привычного рациона. В первую очередь специалист поможет Вам определить оптимальный для Вас план по поддержанию эффективности терапии.
Физическая нагрузка и выработка выносливости являются основной составляющей всех программ. Индивидуальный план, составленный с учетом Ваших физиологических особенностей, нацелен на планомерное сжигание лишней жировой массы и наращивание мышц. План ежедневных физических нагрузок составляется каждую неделю и модифицируется в соответствии с течением и результатами терапий. Все терапии проводятся в сопровождении специалиста, отслеживающего и регулирующего течение каждого занятия и оказывающего психологическую поддержку в достижении поставленных целей.
В рамки терапии для улучшения физической формы входят следующие компоненты:
Проблема лишнего веса зачастую тесно связана с душевным состоянием человека. Привычки, воспитание, образ жизни и другие факторы, относящиеся к индивидуальным особенностям могут быть причиной возникновения такой проблемы или стать барьером на пути к оздоровлению. В рамках нашей программы этот аспект является крайне важным и также входит в индивидуальный план терапий.
Частнаые клиники предлагают также ряд сопутствующих оздоровительных мероприятий, которые по Вашему желанию и при отсутствии медицинских противопоказаний могут быть включены в индивидуальный план терапий: