Рефлексотерапия при артрите

Артрит или воспаление суставов - это не только заболевание, но и симптом, потому что они так сильно влияют на повседневную жизнь. Существует ряд состояний, при которых возникает артрит, от остеоартрита до ревматоидного артрита, которым страдают миллионы людей.

Остеоартрит - это в основном дегенеративное заболевание суставов, как правило, несущих нагрузку или чрезмерно загруженных суставов, таких как колено или плечо.

Другие воспалительные состояния часто сопровождаются артритом, например ревматоидным, псориатическим, ювенильным и реактивным артритом, а также анкилозирующим спондилитом.

Лечение артрита зависит от первопричины, а также от состояния здоровья пациента. Часто назначают лекарства, такие как противовоспалительные и обезболивающие. Обычно используются нестероидные противовоспалительные препараты, но они имеют значительные сердечно-сосудистые риски в долгосрочной перспективе.

Другие лекарства включают модифицирующие заболевание противоревматические препараты, такие как метотрексат или сульфасалазин, которые обычно предназначены для подавления гиперактивной иммунной реакции, которая вызывает артрит при многих аутоиммунных состояниях.

Биопрепараты - это третье средство лечения, которое опять-таки нацелено на иммунную систему на определенном этапе, а не оптом.

Значительные побочные эффекты, связанные с использованием многих из этих препаратов, привели к бесконечному поиску менее суровых методов лечения. Многие из них классифицируются как «альтернативные» или «дополнительные» методы лечения, и их преимущества, а также риски в большинстве случаев не подтверждены тщательными, научно разработанными исследованиями. Однако за многие из них ручаются пациенты, которые нашли облегчение от их использования. Два из них - рефлексотерапия и массаж.

Рефлексология

Рефлексология - это термин, применяемый к приложению разной степени давления к определенным участкам стопы для расслабления и снятия стресса. Они называются рефлекторными точками, и считается, что каждая из них связана со структурой или органом тела. Выбранные области соответствуют болезненным участкам тела, согласно теории рефлексологии.

Рефлексологи считают, что проблемы в организме выявляются в соответствующем участке стопы. Они изображены на стандартной диаграмме, которая используется для выбора областей, к которым будет применяться давление, с использованием определенного метода.

 

 

Как правило, сеанс рефлексотерапии длится час, в течение которого сначала проводится подробный анализ образа жизни, прошлых болезней и текущей проблемы. После тщательного обследования стопы сначала нежно массируют всю стопу, чтобы расслабить ее. Затем обрабатывается конкретная область стопы.

Многие хиропрактики и физиотерапевты предлагают рефлексологическое лечение. Большинство современных практикующих врачей рекомендуют использовать этот метод лечения вместе с обычными методами лечения, чтобы дополнять их, а не заменять их.

Доказательства рефлексологии

Несколько исследований показали, что пациенты чувствуют облегчение боли, меньше тревожатся и снижают уровень стресса, а также улучшают сон. Нет никаких известных побочных эффектов. Небольшое исследование в Турции также показало значительно меньшую боль и лучший сон у пациентов с ревматоидным артритом после шестинедельного испытания этой техники.

Массаж

С давних пор массаж использовался для снятия боли и отека из-за воспаления. Он основан на физических манипуляциях с мягкими тканями для стимулирования кровообращения, устранения воспалительных факторов и облегчения мышечных спазмов.

Известны многие виды массажа, в том числе классический или шведский массаж, который является наиболее популярным, а также клинический массаж, спортивный массаж и техники восточного массажа.

Массаж - это техника, в которой задействованы как разум, так и тело, поскольку она обеспечивает чувство расслабления и комфорта независимо от фактического клинического результата. Хотя он веками автоматически использовался для успокоения травмированных частей тела, во всех культурах было проведено очень мало современных исследований массажа при остеоартрите.

В нескольких проведенных исследованиях участвовало небольшое количество пациентов, но есть некоторые свидетельства того, что это действительно уменьшает боль и скованность, улучшая функцию колена, по крайней мере, на короткое время. Однако в долгосрочной перспективе улучшение стабилизируется, и дальнейший массаж, похоже, не дает лучших результатов, чем при обычном уходе.

Серьезные побочные эффекты, такие как образование тромбов, возникают очень редко и чаще всего возникают в результате очень интенсивного массажа или возникают у ослабленных или пожилых людей. Другими словами, массаж у больных артритом должен учитывать повышенную чувствительность и склонность к воспалению этих суставов по сравнению с массажем у здоровых людей.

Другое исследование показывает, что наиболее значительная польза от массажа для пациентов с остеоартрозом коленного сустава с точки зрения экономической эффективности заключается в однократном массаже пораженного сустава в течение 60 минут один раз в неделю. Это исследование также подтверждает, что преимущества со временем снижаются до такой степени, что пациенты без массажа и после него имеют аналогичные улучшения в отношении боли и функции суставов при долгосрочном наблюдении по сравнению с их статусом в начале исследования. Таким образом, массаж может помочь пациентам в краткосрочной перспективе, но не является эффективным долгосрочным лечением.

Таким образом, можно сделать вывод, что массаж может хорошо дополнять медикаментозную терапию артрита, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.